◎"癒しの子育て"抱っこ法 相談会＆体験会のご案内 <春版>

「相談会＆体験会」は、お子さん連れで参加していただき、
個別の相談会という形式でそれぞれの親子のお話をお伺いしながら、
抱っこ法の体験もしていただきます。

お子さんとどうやり取りしたら気持ちを通い合わせられるのか、
どう触れ合ったら心がつながるのか、体験を通して伝えていきたいと思っています。

癒しの子育て・抱っこ法について関心のある方、
本やホームページを見て、やってみたけれど、実際に話を聞きたい。という方など、
ご参加お待ちしています。

もちろん、初めて癒しの子育て・抱っこ法に出会い、よくわからないけど、
子育ての相談をしたい。と言う方でも、ご参加ください。

親子ともズボンなど動きやすい服装でご参加ください。


◎対象となるお子さんの年齢　　　　２歳～４歳位のお子さん

◎日時
　　　　　３月１４日(木)　　①１０：３０～　一組　
　　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。

　　　　　３月２８日(木)　　①１０：３０～　予約済み
　　　　　　　　　　　　　　②１３：３０～　一組
　　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。

　　　　　４月１８日(木)　　①１０：３０～　予約済み
　　　　　　　　　　　　　　②１３：３０～　一組
　　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。
◎会場
　　　　　こころの相談室『とうげのちゃや』
　　　　　　　　東京都江東区大島（地下鉄都営新宿線東大島駅徒歩３分）

◎参加費
　　　　　４.０００円　（予約が必要です）
◎持ち物
　　　　　タオル２枚ほど　　着替え一式　　お茶　(動きやすい服装で)

◎主催　
　　　　　公認ホルダー：阿部優美・網敷曜子
　　　　　　　　　※この体験会は、ホルダーをめざす研修生も３，４名参加します。

◎メール又はFAXに次の内容を書いてお送りください。

　　　　　１）お名前（お母さん、お子さん）
　　　　　２）お子さんの年齢
　　　　　３）住所、電話番号
　　　　　４）もし何か気になることがあればどんなことか？
　　　　　５）希望の日時

◎お問い合わせ・申し込み　
　　　　　メール：yoko529kato@ybb.ne.jp
　　　　　ＦＡＸ：０３－５６２６－８６６９

ハコミ一日体験ワークショップ ＜マインドフルネス＞が開催されます。

このワークショップでは、
マインドフルネス（自分のなかで起きていることに気づき心を開いていくこと）
をゆっくり体験していきます。
このワークショップでは、ハコミのエッセンスをお伝えしたいと思っています。
参加者からは、初めて会った人たちの中でこんなに安心できたことはない、
とても大きな気づきがあったとよく言われます。

＜ マインドフルネス ＞　　Mindfulness

～ 心を静かにし、自分自身とより仲良くなる ～
通常、私たちは、主に考えることばかりに囚われていて、感情や身体の感覚など、
自分自身に起きている他の事柄にはあまり気づいていません。

マインドフルネスとは、心を静かにして、その瞬間瞬間に、
自分の中で起きていることを、丁寧に観察していく意識状態です。

より深く自分自身を知り、生きづらさの元となっている
無意識の「習慣的パターン」を変えていくための、
マインドフルネスを活用したハコミの技法をさまざまに体験していきます。


日時　　　5月 6日(振替休日) 　　　10:00～17:00
　　　　　　※終了しました。
担当　　　阿部　優美

場所　　　東京都江東区内
※お申込み後にご案内いたします。

定員　　　10名　(男女お申込み可能です。)

参加費 　￥10.000-

詳しくは、メール等でお気軽にお問い合わせください。

＜申し込み及び問い合わせ先＞

心の相談室『とうげのちゃや』
メール:　tougenochaya@nifty.com

２月１６日 一日体験ワークショップ（ラビング・プレゼンス）終了しました。

お寒い中、足を運んでくださった参加者の皆様、
よくいらしてくださいました。

参加者の皆様から感想をいただきましたので、
こちらで少しだけお見せしたいと思います。


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優しく深い１日体験でした。
言葉で全てを表すのはむずかしいくらい多くのものを受け取りましたが、
一つ１番大きかったものをあげると“自分を大切にする”ということです。

人を癒すためには、まず自分が癒されている必要があるということは
知っていましたが、改めて体験として腑に落ちました。

それから、相手から自分が必要としているものが受け取れるのもおもしろかったです。
人はつながっているのだ、と感じました。
本当にありがとうございました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ａ.さん



ハコミってなんだろう？と言う気持ちで一日体験に参加しました。
普段は忘れている自分を大切にする（自分の気持ちを大切にする）ことを、
してこなかったと思います。

今日学んだことをきっかけに、自分を大切にすることを日々の生活の中で
実践していこうと思います。
ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍ．Ｓ．さん



人間の無意識の中にある“感情”というプレゼントを感じて、受け取って
素直に心の流れを任せる事が大切なように感じました。
皆、私もブロックになかなか気が付かないですが「感情」が
キーワードだと思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｉ．Ｓ．さん


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長時間のワークショップ、お疲れ様でした(*^_^*)

書いていただいた感想はすべて目を通しています。
皆様、ありがとうございます。



次回は、５月６日(振替休日)に、
ハコミ一日体験ワークショップ<マインドフルネス>が開催されます。

こちらのブログで、随時ご案内いたしますので、チェックしてくださいね。

ハコミの一日ワークショップ終了しました。

２月１６日(土)
ハコミの一日ワークショップ<ラビング・プレゼンス>が開催されました。

ご来場いただいた皆様、ありがとうございました。



次回は、５月６日(振替休日)に
<マインドフルネス>をテーマに開催されます。

お申込み等の詳細は後日、お知らせいたします。