７月２０日 ハコミの一日体験ワークショップ ＜ラビング・プレゼンス＞が終了しました。

参加者からの声をお届けします。

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とても元気になりました。
また平常、いかに自分の感情や反応を
どこかに置いてきてしまったか…と思いました。

うまく言えませんが「つながり」はとても大切で、
自分にもその「つながる」ということを出来る力はあるんだと
感じることが出来ました。

そして、何が自分を生きにくくさせているのかも少し分った気がします。

本当にうまく表現できませんが、充実した時間を体験することができました。
ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｋ．Ｗ．さん （４０代）



今日は、ありがとうございました。
ハコミのワークショップにはじめて参加させて頂きました。

初めてお会いする方ばかりですが、
とても安心感の有る空間で、ゆったりとワークを楽しみました。

相手の良い所を感じると、自分の心はすなおに開くことを、
いとも簡単に体験できた事が一番印象に残りました。

感じて、その自分を味わうこと、よい感じをい味わうことを
もう少し、日常にとり入れてみようと思います。

存在するにフォーカスして、くらしてみる実験をしてみます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｔ．さん （５０代）




「相手の為に」　「相手に何かしてあげよう」と思う程
自分が“閉じる”---------------というのは「目からウロコ」でした。
(気付いてみれば、「そうだった！何を今更！」と思いますが…。)

「相手との関係がうまくまわらないときこそ、
“ラビング・プレゼンス”を！」と言うことと合わせて、
現実に持ち帰りたいと思います。

午後のナリッシングのワークでの素敵な体験とともに、
今日の「お土産」になりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍ．Ｈ．さん （４０代）

ハコミ一日体験ワークショップ ＜ラビング・プレゼンス＞が開催されます

静かで優しく、シャープで深い「ハコミセラピー」。
そして、そのハコミに魅せられた私たち。
ハコミのよさを皆さんにお伝えしたいと思っています。
参加者からは、知らない人の中でこんなに安心できたことはない、
そしてとても大きな気づきがあったと好評です。

このワークショップではハコミセラピーの中の、
ラビング・プレゼンス（深いところからの相手の価値に気づき、受け取っていく）等の
エクササイズを楽しみながら体験していきます。

＜ ラビング･プレゼンス ＞　　Loving Presence

～ 自分自身を深く満たし、人との深い信頼関係を生み出す ～
　ラビング･プレゼンスとは、セラピストがクライアントの係わりの中で、
見えない「価値／糧」を相手から積極的に感じとり、自分自身が心地よさを
味わいながら、結果としてそれが良い関係性へと繋がっていくという、
ユニークな考え方と実践スキルです。
　これはハコミの「礎」となるもので、共感的な係わりが容易となり、
深い信頼関係が生まれていきます。
　また、日常のさまざまな人間関係をより親密にするための、
大きな助けともなります。


日時　　　7月20日(土) 10:00～17:00
　　　　　　※終了しました。
担当　　　阿部　優美

場所　　　東京都江東区内
※お申込み後にご案内いたします。

定員　　　10名　(男女お申込み可能です。)
参加費 　￥8.000-


詳しくは、メール等で担当に直接お問い合わせください。

＜申し込み及び問い合わせ先＞

心の相談室『とうげのちゃや』
メール:　tougenochaya@nifty.com

◎“癒しの子育て”抱っこ法 子育て相談会＆体験会のご案内 ＜初夏版＞

「相談会＆体験会」は、お子さん連れで参加していただき、
個別の相談会という形式でそれぞれの親子のお話をお伺いしながら、
抱っこ法の体験もしていただきます。

お子さんとどうやり取りしたら気持ちを通い合わせられるのか、
どう触れ合ったら心がつながるのか、体験を通して伝えていきたいと思っています。

癒しの子育て・抱っこ法について関心のある方、
本やホームページを見て、やってみたけれど、実際に話を聞きたい。
という方など、ご参加お待ちしています。

もちろん、初めて癒しの子育て・抱っこ法に出会い、よくわからないけど、
子育ての相談をしたい。と言う方でも、ご参加ください。

親子ともズボンなど動きやすい服装でご参加ください。


◎対象となるお子さんの年齢　　　　２歳～４歳位のお子さん

◎日時
　　　　　５月３０日(木)　　①１０：３０～　予約済み
　　　　　　　　　　　　　　②１３：３０～　一組
                             　　　　 ※終了しました。

　　　　　６月　６日(木)　　①１０：３０～　一組
　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。

　　　　　６月２７日(木)　　①１０：３０～　一組
　　　　　　　　　　　　　　②１３：３０～　一組
　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。
◎会場
　　　　　こころの相談室『とうげのちゃや』
　　　　　　　　東京都江東区大島（地下鉄都営新宿線東大島駅徒歩３分）

◎参加費
　　　　　４.０００円　（予約が必要です）
◎持ち物
　　　　　タオル２枚ほど　　着替え一式　　お茶　(動きやすい服装で)

◎主催　
　　　　　公認ホルダー：阿部優美・網敷曜子
　　　　　　　※この体験会は、ホルダーをめざす研修生も３，４名参加します。

◎メール又はFAXに次の内容を書いてお送りください。

　　　　　１）お名前（お母さん、お子さん）
　　　　　２）お子さんの年齢
　　　　　３）住所、電話番号
　　　　　４）もし何か気になることがあればどんなことか？
　　　　　５）希望の日時

◎お問い合わせ・申し込み　
　　　　　メール：yoko529kato@ybb.ne.jp
　　　　　ＦＡＸ：０３－５６２６－８６６９

◎"癒しの子育て"抱っこ法 相談会＆体験会のご案内 <春版>

「相談会＆体験会」は、お子さん連れで参加していただき、
個別の相談会という形式でそれぞれの親子のお話をお伺いしながら、
抱っこ法の体験もしていただきます。

お子さんとどうやり取りしたら気持ちを通い合わせられるのか、
どう触れ合ったら心がつながるのか、体験を通して伝えていきたいと思っています。

癒しの子育て・抱っこ法について関心のある方、
本やホームページを見て、やってみたけれど、実際に話を聞きたい。という方など、
ご参加お待ちしています。

もちろん、初めて癒しの子育て・抱っこ法に出会い、よくわからないけど、
子育ての相談をしたい。と言う方でも、ご参加ください。

親子ともズボンなど動きやすい服装でご参加ください。


◎対象となるお子さんの年齢　　　　２歳～４歳位のお子さん

◎日時
　　　　　３月１４日(木)　　①１０：３０～　一組　
　　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。

　　　　　３月２８日(木)　　①１０：３０～　予約済み
　　　　　　　　　　　　　　②１３：３０～　一組
　　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。

　　　　　４月１８日(木)　　①１０：３０～　予約済み
　　　　　　　　　　　　　　②１３：３０～　一組
　　　　　　　　　　　　　　　※終了しました。
◎会場
　　　　　こころの相談室『とうげのちゃや』
　　　　　　　　東京都江東区大島（地下鉄都営新宿線東大島駅徒歩３分）

◎参加費
　　　　　４.０００円　（予約が必要です）
◎持ち物
　　　　　タオル２枚ほど　　着替え一式　　お茶　(動きやすい服装で)

◎主催　
　　　　　公認ホルダー：阿部優美・網敷曜子
　　　　　　　　　※この体験会は、ホルダーをめざす研修生も３，４名参加します。

◎メール又はFAXに次の内容を書いてお送りください。

　　　　　１）お名前（お母さん、お子さん）
　　　　　２）お子さんの年齢
　　　　　３）住所、電話番号
　　　　　４）もし何か気になることがあればどんなことか？
　　　　　５）希望の日時

◎お問い合わせ・申し込み　
　　　　　メール：yoko529kato@ybb.ne.jp
　　　　　ＦＡＸ：０３－５６２６－８６６９

ハコミ一日体験ワークショップ ＜マインドフルネス＞が開催されます。

このワークショップでは、
マインドフルネス（自分のなかで起きていることに気づき心を開いていくこと）
をゆっくり体験していきます。
このワークショップでは、ハコミのエッセンスをお伝えしたいと思っています。
参加者からは、初めて会った人たちの中でこんなに安心できたことはない、
とても大きな気づきがあったとよく言われます。

＜ マインドフルネス ＞　　Mindfulness

～ 心を静かにし、自分自身とより仲良くなる ～
通常、私たちは、主に考えることばかりに囚われていて、感情や身体の感覚など、
自分自身に起きている他の事柄にはあまり気づいていません。

マインドフルネスとは、心を静かにして、その瞬間瞬間に、
自分の中で起きていることを、丁寧に観察していく意識状態です。

より深く自分自身を知り、生きづらさの元となっている
無意識の「習慣的パターン」を変えていくための、
マインドフルネスを活用したハコミの技法をさまざまに体験していきます。


日時　　　5月 6日(振替休日) 　　　10:00～17:00
　　　　　　※終了しました。
担当　　　阿部　優美

場所　　　東京都江東区内
※お申込み後にご案内いたします。

定員　　　10名　(男女お申込み可能です。)

参加費 　￥10.000-

詳しくは、メール等でお気軽にお問い合わせください。

＜申し込み及び問い合わせ先＞

心の相談室『とうげのちゃや』
メール:　tougenochaya@nifty.com